Dupa o iarna prelungita, tenul are nevoie de un tratament special. Va recomandam cativa pasi simpli, in urma carora, tenul dumneavoastra va fi curat, hidratat si luminos.
Gomaj si exfoliere
Primul pas este acela al curatarii tenului. Fie ca vorbim de celule moarte, de cosuri sau de puncte negre, gomajul va va ajuta sa scapati de ele. Aplicati produsul de gomaj pe fata si pe decolteu si lasati-l sa actioneze zece minute. Apoi, cu miscari circulare, masati zona pe care ati aplicat produsul. Daca pielea dumneavoastra este mai sensibila si observati ca se inroseste sau se irita, alegeti un gel pentru gomaj cu particule mai fine. Este recomandat sa apelati la gomaj de maxim doua ori pe saptamana.
Daca in urma anotimpului rece pielea dumneavoastra are un aspect aspru si lipsit de suplete, apelati la o crema hidratanta pe care s-o aplicati zilnic, dupa curatarea prealabila a tenului, dimineata si seara. Inlocuiti de asemenea produsele pe care le-ati folosit pe timpul ierinii, si care sunt ceva mai grase, cu produse cu filtru solar. Acestea din urma trebuie sa contina vitaminele A, D, E si C si este recomandat sa va asigurati ca ele corespund tipului dumneavoastra de ten.
Masti naturale
Redati stralucirea si supletea tenului dumneavoastra cu o masca naturala, pregatita acasa. Pregatiti-va o masca din propolis, miere sau iaurt, care va trata pielea uscata si va ajuta la calmarea iritatiilor. Aplicati masca pe fata si pe gat, lasati-o sa actioneze maximum 30 de minute, dupa care indepartati-o cu apa calduta.
Pentru a atenua ridurile, folositi laptisor de matca pe care il gasiti in comert sub forma de lotiuni sau masti. Este recomandata de asemenea folosirea infuziilor din plante precum nalba, musetelul sau teiul. Acestea au efect calmant, emolient sau decongestionant. Cearcanele, de exemplu, pot fi estompate daca aplicati pe ochi comprese cu infuzie de tei.
Nu uitati de alimentatia sanatoasa
Profitati de venirea primaverii pentru a include in alimentatia dumneavoastra cat mai multe fructe si legume proaspete. Salatele, ridichile, morvocii, ceapa verde, rosiile si castravetii sunt surse naturale de vitamine care va ajuta sa eliminati toxinele acumulate si sa aveti un ten luminos si curat. Nu uitati de asemenea de consumul de lichide. Inlocuiti sucurile din comert cu cele preparate acasa din morcovi, portocale sau lamai, si incercati sa beti regulat apa.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu